ЙОГА
Йога — понятие, пришедшее к нам из Индии, совокупность духовных, психических и физических практик. Йога — это не только физические упражнения, направленные на оздоровление организма, но и глубокая система духовного самосовершенствования.
В йоге, как нигде, важно определить направление, в рамках которого будут проходить ваши занятия. Центр Реасан предлагает вам широкий выбор практик, от классической хатха-йоги до современной аэройоги.
Любое из 8 представленных направлений йоги поможет вам улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и почувствовать прилив энергии.