Детское новогоднее расписание – Реасан
АКЦИИ
ВВЕРХ
novogodnjaja mob — Реасан

Детское новогоднее расписание

В Новый год по-новому — с 3 по 9 января в Реасане будут работать обновлённые детские секции:

 

ДЕТСКИЕ СЕКЦИИsale@reasun.ruтел. (812) 335-58-80
ВРЕМЯ/ДНИПНВТСРЧТПТСБВСВРЕМЯ/ДНИ
13:00425 зал45 мин425 зал45 мин13:00
Сухое плавание
7-9
Сухое плавание
7-9
Алена Д.Даниил В.
14:00425 зал45 мин425 зал45 мин14:00
Сухое плавание
10-13
Сухое плавание
10-13
Алена Д.Даниил В.
15:00426 зал45 мин425 зал45 мин425 зал45 мин15:00
CrossTraining
5 -8
Здоровая спина
9-13
Сухое плавание
13-16
Иван Ф.Елизавета Ж.Даниил В.
16:00ЗФТ45 мин426 зал45 мин426 зал45 мин426 зал45 мин425 зал45 мин426 зал45 мин16:00
CrossTraining
9-13
Hip-Hop Style
5-8
Аэро-гимнастика
5-8
Hip-Hop Style
5-8
Здоровая спина
5-8
Аэро-гимнастика
9-13
Иван Ф.Алена Д.Екатерина У.Алена Д.Елизавета Ж.Екатерина У.
16:30425 зал45 мин425 зал45 минЗФТ45 мин425 зал45 мин16:30
Рукопашный бой
5 -8
Здоровая спина
5-8
CrossTraining
9-13
Рукопашный бой
5-8
Даниил В.Елизавета Ж.Иван Ф.Даниил В.
17:00425 зал45 мин426 зал426 зал45 мин425 зал45 мин426 зал45 мин17:00
Рукопашный бой
9-13
Hip-Hop Style
9-13
Аэро-гимнастика
9-13
Рукопашный бой
9-13
Аэро-гимнастика
5-8
Даниил В.Алена Д.Екатерина У.Даниил В.Екатерина У.
17:30426 зал45 мин17:30
CrossTraining
5-8
Иван Ф.
18:00426 зал426 зал18:00
Здоровая спина
9-13
Hip-Hop Style
9-13
Елизавета Ж.Алена Д.

CrossTraining — комплексная система физической подготовки для мальчиков и девочек, современное ОФП. Ловкость, выносливость и координация — основные качества, которые развивает ребенок на данном занятии. Тренировки основаны на подвижных играх, работе с мячами, беге, прыжках и других активностях, которые любят дети. Пройдя курс Кросс-тренинга ребенок будет подготовлен к любому виду спорта.

Рукопашный бой — вид спортивного единоборства, его используют не только в спортивных соревнованиях, но и для самообороны. Секция предназначена для мальчиков и девочек. Тренер ставит цели всоотвествии с возрастом ребенка. Помимо физической подготовки на занятиях так же проводится воспитательная работа, что учит ребенка дисциплине, уважению к соперникам, умению контролировать свои эмоции.

Hip-hop Style — это одновременно и танец и спорт. Он повышает выносливость, пластичность, согласованность движений, укрепляет мышечный корсет и улучшает осанку. Тренировки обязательно включают танцевальную часть, блок растяжки, силовые и координационные упражнения. Осваивая базовые движения и связки, дети тренируют тело, учатся им владеть и постепенно осваивают сложные элементы.

Аэро-гимнастика — сочетание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом. Аэро-гимнастика интересна детям, поскольку занятие проводится в специальных гамаках, что уже является нестандартным оборудованием и ассоциируется с положительными эмоциями.

Здоровая спина — комплекс упражнений для детей, который помогает детям обрести правильную осанку. Все движения дозированы и адаптированы к возрасту ребенка. Важную роль в формировании здоровой спины играет не абсолютная сила мышц, а их равномерное развитие. Посещая занятия, ребенок так же развивает двигательные навыки: координацию, гибкость, выносливость, скорость, укрепляют мышечный корсет. Обязательно в комплекс урока включены упражнения, препятствующие развитию плоскостопия.

Сухое плавание — Комплекс упражнений вне водной среды, с помощью которых развивается гибкость, и подвижность суставо-связочного аппарата, сила и выносливость. Компенсируя недостаточность развития определенных мышечных групп опорно-двигательного аппарата, устраняется дисбаланс и улучшается координация. Таким образом занятия на суше позволяют развивать общую физическую подготовку, в том числе достичь лучших результатов в плавании.

Share

Заказ обратного звонка


УСЛОВИЯ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

Настоящим я даю свое согласие на обработку моих персональных данных ООО «Реасан» (ИНН 7816220726, адрес: 196128, г. Санкт-Петербург, ул. Варшавская, д.5, корп. 3, лит. А, пом. 101, далее по тексту — «Компания») и подтверждаю, что давая такое согласие, я действую своей волей и в своем интересе. Согласие распространяется на информацию, вводимую в полях регистрации данного сайта Компании (имя, фамилия, e-mail, номер телефона). Согласие на обработку персональных данных дается мною в целях получения услуг, оказываемых Компанией.

Под обработкой персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных» понимаются действия (операции) с персональными данными, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе и передачу), обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных. Срок обработки персональных данных составляет пять лет. Настоящее согласие может быть отозвано посредством направления мною письменного уведомления Компании не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия.