Спортивное питание – Реасан
АКЦИИ
ВВЕРХ

Спортивное питание

Мифы про спортивное питание,которые ухудшают вашу жизнь

Мифы про спортивное питание,которые ухудшают вашу жизнь

МИФ №1

Спортивное питание — вредно для здоровья, так как делается из «химии»

Нет – спортивное питание делается из молочной сыворотки, которая остается при изготовлении сыра, высушивается и обрабатывается превращаясь в протеиновый порошок который идет на производство питания для младенцев и спортивного питания!

МИФ №2

Cпортивное питание нужно только профессиональным спортсменам

Нет — компоненты спортивного питания дополняют и улучшают рацион любого человека. Спортпит специально делается в форме порошка, продается в небольших банках с мерной ложкой внутри, чтобы его было легко смешать в обычном стакане с водой. Это та же еда, только удобно сделанная, как и банка искусственного молока для младенца…

МИФ №3

Спортивное питание — это дорого!

Нет – каждая банка содержит несколько десятков порций, которых хватит на месяц или более… Если поделить расходы на целый месяц в день получится стоимость чашки кофе!

МИФ №1

Спортивное питание — вредно для здоровья, так как делается из «химии»

Нет – спортивное питание делается из молочной сыворотки, которая остается при изготовлении сыра, высушивается и обрабатывается превращаясь в протеиновый порошок который идет на производство питания для младенцев и спортивного питания!

МИФ №2

Спортивное питание нужно только профессиональным спортсменам

Нет — компоненты спортивного питания дополняют и улучшают рацион любого человека. Спортпит специально делается в форме порошка, продается в небольших банках с мерной ложкой внутри, чтобы его было легко смешать в обычном стакане с водой. Это та же еда, только удобно сделанная, как и банка искусственного молока для младенца…

МИФ №3

Спортивное питание — это дорого!

Нет – каждая банка содержит несколько десятков порций, которых хватит на месяц или более… Если поделить расходы на целый месяц в день получится стоимость чашки кофе!

Узнайте правду оСпортивном питании

Узнайте правду оспортивном питании

Нет сил? Плохой сон? Нервы? Стресс?

Geneticlab 5-HTP capsules:

  • улучшение настроения;
  • улучшение качества сна;
  • нормализацию аппетита;
  • увеличение выброса бета-эндорфинов;
  • создание смягченного бодрствующего состояния;
  • смягчение симптомов болезни Паркинсона;
  • смягчение симптомов головных болей и мигрени;
  • помощь в борьбе с лишним весом.
geneticlab 5 htp capsules — Реасан

Попробуйте пропить 5-HTP

5-HTP (5-гидрокситриптофан или 5-гидрокси-L-триптофан) — природная аминокислота, которая метаболизируется в теле человека в серотонин, а серотонин обеспечивает прилив бодрости, силы и хорошего настроения, помогая бороться со стрессом.

Чем выше уровень серотонина, тем более уверен человек в себе, а уверенный в себе человек добивается поставленных целей.

Этот продукт будет полезен любому человеку, испытывающему систематические физические, умственные нагрузки независимо от пола и возраста.

Приобрести можно на ресепшн.
Попробовать разные вкусы в кафе на 2 этаже.

Что такое ВСАА и почему его нужно принимать спортсменам?

ВСАА это набор незаменимых, то есть не вырабатываемых организмом самостоятельно, а только принимаемым с пищей аминокислотами — лейцином , изолейцином и валином.

BCAA PRO powder от Geneticlab — продукт, аминокислотный состав которого удовлетворит потребность в строительном материале для мышц даже самого взыскательного спортсмена. С ним вы получаете полноценную поддержку мускулатуры и обеспечиваете быстрое восстановление сил после тренировки. При этом мыщцы будут расти очень быстро. Продукт идеально дополняет белковое питание в виде протеинов и восполняет потребность организма в лейцине, изолейцине и валине.

Формула ВСАА Geneticlab — это уникальное соотношение аминокислот с разветвленными боковыми цепями (4:1:1 — лейцин : изолейцин : валин). Такое ударное количество строительного материала обеспечивает мощный и быстрый рост мышц. Особенно он будет полезен при реабилитации после травм и спортсменам, чьи нагрузки требуют внимательного отношения и специальное спортивное питание.

bcaa pro powder — Реасан

Формула ВСАА Geneticlab — это уникальное соотношение аминокислот с разветвленными боковыми цепями (4:1:1 — лейцин : изолейцин : валин). Такое ударное количество строительного материала обеспечивает мощный и быстрый рост мышц. Особенно он будет полезен при реабилитации после травм и спортсменам, чьи нагрузки требуют внимательного отношения и специальное спортивное питание.

Форма выпуска позволяет быстро приготовить вкусный напиток прямо в Вашей спортивной бутылке на тренировку или выпить стакан в кафе после нее.

Разнообразие вкусов продукта также не может никого оставить равнодушным.

Приобрести можно на ресепшн.
Попробовать разные вкусы в кафе на 2 этаже.

Глютамин как самый важный компонент восстановления

Преимущества глютамина:

  • обеспечивает рост и сохранение мышечных тканей при регулярных физических нагрузках;
  • необходим для поддержания иммунитета на высоком уровне и стабильного увеличения мышечного объёма;
  • блокирует действие гормона кортизола, направленное на разрушение мышечных волокон и заменяет его в качестве источника энергии.
  • повышает количество гормона роста даже при потерях, связанных с возрастными изменениями человеческого тела.
gljutamin — Реасан

Глютамин (Glutamine) – самая распространённая аминокислота в организме человека, мышцы на 60% состоят из глютамина, поэтому постоянная подпитка им организма очень важна для спортсмена.

Употребляя Глютамин в качестве добавки в Ваш спортивный напиток или в коктейль после тренировки Вы получаете хороший уровень восстановления уставших мышц, отсутствие ощущения усталости и прилив энергии для домашних дел!

Приобрести можно на ресепшн.
Попробовать разные вкусы в кафе на 2 этаже.

Польза Глицина для ментального здоровья человека

Добавка отлично нормализует работу ЦНС, помогает справиться со стрессом, вернуть хорошее настроение и спокойный сон, снова получать удовольствие от физической активности. Он поможет систематизировать Вашу жизнь и выделить больше времени на отдых.

Употребляя Глютамин в качестве добавки в Ваш спортивный напиток или в коктейль после тренировки Вы получаете хороший уровень восстановления уставших мышц, отсутствие ощущения усталости и прилив энергии для домашних дел!

Что вы получите от приема глицина:

  • снижение нервной возбудимости;
  • улучшение качества сна;
  • уменьшение агрессии;
  • нормализация уровня глюкозы в крови;
  • смягчение симптомов болезни Паркинсона;
  • стимуляция синтеза коллагена;
  • оказывает снотворное воздействие;
  • уменьшает вегетососудистые расстройства.
glicin2 — Реасан

Если Вы то и дело подвергаетесь перегрузкам – физическим и интеллектуальным, страдаете бессонницей и постоянно устаете, препарат Glycine от компании Genetic Lab создан для Вас!

Глицин – это простейшая алифатическая кислота. Это заменимая аминокислота, центральный нейромедиатор, для которого характерен тормозной тип действия, единственная протеиногенная аминокислота, не имеющая оптических изомеров.
Этот продукт будет полезен любому человеку, независимо от пола и возраста.

Приобрести можно на ресепшн.
Попробовать разные вкусы в кафе на 2 этаже.

Что такое DAA и для чего его употреблять при занятиях спортом

Известно, когда уровень тестостерона в норме, улучшаются силовые возможности организма, поддерживается нормальный рост мышц, создаются условия для эффективного послетренировочного восстановления, повышается либидо.

Аспарагиновая кислота оказывает влияние на синтез и других гормонов, в частности гормона роста и инсулиноподобного фактора роста, которые также играют важную роль в поддержании силы и в мышечном росте. DAA участвует в производстве гормонов щитовидной железы, поддерживая тем самым нормальную скорость обменных процессов.

daa — Реасан

DAA способствует поднятию уровня собственного тестостерона в организме. Данный гормон играет важную роль в мышечном росте и увеличении силового потенциала организма. Именно поэтому аспарагиновая кислота так эффективна. Ее действие позволяет ускорить мышечный рост, сократить восстановительный период после тренировок, увеличить выносливость, а также повысить либидо.

Для чего нужен GeneticLab D-Aspartic Acid Powder?

С каждой его порцией вы снабдите себя D-аспарагиновой кислотой (DAA). Данная аминокислота может быть полезной при улучшении ваших тренировочных результатов, ведь она способствует естественному производству тестостерона. Причем в исследованиях DAA показала себя эффективной как тестостероновый бустер в первую очередь в организме атлетов мужского пола.

Приобрести можно на ресепшн.
Попробовать разные вкусы в кафе на 2 этаже.

Как похудеть к лету приятно и быстро?

Насыпайте ложку L-Carnitine powder в свою спортивную бутылку и пейте перед и во время тренировки вкусный и полезный напиток!

Данное витаминоподобное соединение, вырабатываемое в печени, является переносчиком молекул жирных кислот в энергостанции клеток.

Причем в спокойном состоянии организма он «прицепляет» к себе 4 молекулы жира, при физической нагрузке целых 32!!! То есть если пить Карнитин перед тренировкой — сжигаешь в 8 раз больше жировых клеток!!!

l carnitine — Реасан

Ускорить сжигание жира в своем теле естественным путем вам поможет карнитин в порошковой форме L-Carnitine powder от GeneticLab.

Жир сжигается, выделяется энергия, которую организм использует на свои нужды. Получается двойная польза – теряется лишний вес и пополняются энергетические резервы организма.

L-Carnitine powder также снижает уровень вредного холестерина, защищает сердце и сосуды, профилактирует инфаркты и инсульты, улучшает метаболизм миокарда, оказывает антиоксидантное действие, а также способствует увеличению умственной и физической энергии, повышает толерантность к стрессам и адаптационные возможности организма человека, улучшает обмен веществ.

Приобрести можно на ресепшн.
Попробовать разные вкусы в кафе на 2 этаже.

Что нужно пить для здоровья волос и кожи?

Коллаген – самый распространенный белок в нашем теле. Особенно много коллагена в коже, связках, сухожилиях, хряще. Отсюда вытекают и все функции коллагена. С течением времени запасы коллагена в теле уменьшаются. Так и появляются первые еле заметные морщинки, которые с возрастом становятся все глубже. Кожа постепенно дряхлеет и теряет былую упругость. Как раз для замедления процессов старения кожи можно использовать коллаген. Забота о крепости волос и ногтей также лежит в зоне ответственности коллагена.

Когда коллагена достаточно, кожа остается упругой, эластичной и дольше сохраняет свою свежесть и молодость.

Нужен коллаген и нашим соединительным тканям, в первую очередь он должен быть в хрящевой ткани в достаточном количестве. Он амортизирует и заботится о том, чтобы каждое движение было комфортным.

Всего 1 ложка в день, размешанная в стакане воды!

collagen — Реасан

Комплекс Collagen + Vitamin C от Geneticlab содержит всего два соединения, и при этом он многофункционален. С его помощью можно укрепить хрящи, связки, сухожилия и другие соединительные ткани. А ведь от этого зависит качество жизни, в первую очередь важно это для активно тренирующихся людей, которые частенько испытывают свой опорно-двигательный аппарат на прочность.

Формулу Collagen + Vitamin C составляют гидролизованный коллаген и витамин С. В каждой порции содержится 4,86 г гидролизованного коллагена и 100 мг витамина С.

Приобрести можно на ресепшн.
Попробовать разные вкусы в кафе на 2 этаже.

Кератин как топливо для мышц и стимулятор развития их силы

Креатин-фосфатная энергетическая система организма обеспечивает самые мощные силовые движения. Но для ее работы требуется запас — и это креатин моногидрат, который можно добавить в свой спортивный рацион и каждую тренировку работать на 120%!

Форма выпуска позволяет быстро приготовить вкусный напиток прямо в Вашей спортивной бутылке на тренировку или выпить стакан в кафе перед ней. Лучше употреблять Креатин вместе с быстрыми углеводами, которые являются его «транспортной системой» и он лучше и эффективнее усваивается организмом.

creatine — Реасан

Creatine от Geneticlab – это чистый (концентрированный) креатин, который получен искусственным путем и больше никаких ингредиентов. Это делает продукт полностью безопасным и исключает вред для здоровья, который приносят посторонние добавки. Он блокирует воспалительные процессы, вызванные артритом, повышает уровень тестостерона и соматотропина – гормонов, которые отвечают за рост мышц. Он дает силу и энергию до конца тренировки. Подаренный заряд энергии положительно сказывается на работоспособности организма в целом. Креатин моногидрат удерживает влагу в мышечных волокнах, тем самым формирует красивый рельеф тела. Он создан для ускорения набора мышечной массы. Его свойство доставлять кислород в ткани позволяет исключить риск ишемической болезни.

Приобрести можно на ресепшн.
Попробовать разные вкусы в кафе на 2 этаже.

Никогда не пейте протеиновые коктейли!

Если Вы можете быстро приготовить и съесть качественную рыбу, мясо и другую белковую пищу в достаточном количестве после тренировок или в течение дня… Ну и если не хотите быстро и просто восстанавливать запасы белка в организме.

Если же Вы хотите узнать эффективный и недорогой способ восстановления и наращивания мышц – читайте дальше!

Протеин полезен не только взрослым но и подросткам и детям. Сыворотка из которой он изготавливается является сырьем и для детского грудничкового питания в которое дополнительно добавляют ферменты для лучшего пищеварения.

Просто размешайте с молоком или водой пару ложек порошка в Вашем спортивном шейкере и получите отличное питание для Ваших усталых мускулов!

Также можно купить коктейль в кафе после тренировки.

whey pro — Реасан

Протеиновый коктейль Whey Pro от Geneticlab помогает эффективнее наращивать мышечную массу и восстанавливаться после физических нагрузок.

В основе данного протеина содержится сывороточный концентрат. У него полный аминокислотный профиль. Соответственно с его помощью можно восполнить потребности мышц во всех незаменимых аминокислотах. Усваивается такой белок быстро, поэтому его рекомендуется использовать сразу после тренировок, когда мышцы нуждаются в мгновенной подпитке аминокислотами. Несомненное преимущество Whey Pro – добавление повышенной порции BCAA (незаменимые аминокислоты) и глютамина в его состав. Данные аминокислоты играют определяющую роль в белковом синтезе.

Приобрести можно на ресепшн.
Попробовать разные вкусы в кафе на 2 этаже.

Всё что нужно знать про протеиновые добавки

Спортивный протеин — питательная добавка на основе концентрированных белков, полученных из сырья растительного или животного происхождения. Протеиновые смеси содержат набор биодоступных аминокислот, которые необходимы для нормального функционирования организма. Это основной строительный материал для мышц, костей, ногтей, волос, а также внутренних органов.

Порошковый протеин незаменим для тех, кто активно занимается спортом. Смесь восполняет нехватку белка, помогает сохранить мышечную массу и способствует более быстрому восстановлению после тренировок. Протеиновые коктейли используют при похудении и сушке, заменяя ими один или несколько приемов пищи.

Протеин в порошке — это специально подготовленный продукт без лишних жиров и углеводов. Он легко усваивается, не нагружает пищеварительный тракт. Активирует метаболизм и дает необходимую энергию, хорошо утоляет голод и насыщает организм полезными микроэлементами.

Виды протеина в спортивном питании

В зависимости от источника белка протеиновые добавки делятся на несколько видов:

  • Молочные

    На 80% состоят из казеинового и на 20% — из сывороточного протеина. Идеальны для употребления в качестве полезного перекуса между основными приемами пищи.

  • Соевые

    Доступные протеины растительного происхождения. Подходят для вегетарианцев. Медленно усваиваются, обеспечивая длительное чувство насыщения.

  • Сывороточные

    Протеины на основе сыворотки коровьего молока. Имеют несколько степеней очистки и отличаются по времени усвоения.

  • Казеиновые

    Медленноусвояемые белковые протеины, произведенные методом ферментного створаживания молока. Предотвращают разрушение мышечных волокон, подходят для наращивания мускулатуры.

  • Яичные

    Сделаны из высушенных и измельченных до состояния порошка куриных яиц (альбумина), иногда с добавлением желтков. Имеют сбалансированный состав, поскольку содержат весь необходимый набор аминокислот.

Выбор протеиновых добавок зависит от целей приема — похудение, набор массы, восстановление сил. При покупке протеина важно учитывать биологическую ценность, количество чистого белка в составе, скорость и степень усвоения, а также аминокислотный профиль.