Дошкольникам и школьникам

ШКОЛЬНИКАМ И ДОШКОЛЬНИКАМ

Школьные занятия развивают в ребенке усидчивость и ответственность, но вне школы он зачастую все еще остается игривым и подвижным.

Программа детского фитнеса была разработана нашими специалистами с учетом всех особенностей школьного возраста — занятия спортом должны быть полезными, эффективными и увлекательными, поэтому в сетке расписания у нас только действительно интересные тренировки.

Мы хотим, чтобы каждый раз после посещения нашего клуба, вы встречали радостного и довольного собой ребенка, который будет делиться с вами новыми эмоциями, впечатлениями, а также полученными навыками и умениями.

На занятии дети изучают основные элементы гимнастики: кувырки, стойки, пирамиды. Занятие способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, координации движений. На занятиях используются разнообразные подготовительные и подводящие упражнения, при помощи которых ребенок осваивает акробатические элементы.

Упражнения оздоровительной гимнастики в сочетании с базовыми элементами йоги. Направлено на развитие гибкости и пластики, концентрации внимания, эмоционального равновесия и спокойствия. Занятие проводится в игровой форме.

Оригинальное танцевальное фитнес-направление, которое сочетает элементы хип-хопа, реггетона, сальсы и кумбии. И все это под любимую музыку.

Комплексы базовых упражнений и физических нагрузок, направленные на общее развитие. Развивает двигательные и координационные способности, сообразительность, эмоциональное равновесие.

Коррекционное занятие, направленное на укрепление мышечной системы и формирование правильной осанки. Оно состоит из адаптированных лечебно-физкультурных упражнений с использованием спортивного инвентаря.

Энергетическое сочетание различных музыкальных жанров и танцевальных направлений, позволяющих двигаться с удовольствием, раскованно и уверенно под любую музыку. На занятиях дети учатся координировать движения, развивают гибкость и пластику. В процесс обучения входит изучение танцевальных движений и постановка хореографических композиций.

Круговая тренировка на развитие силы, выносливости и ловкости. На занятих попеременно используются как тренажеры, так и свободные веса. Одно из лучших занятий по общей физической подготовке.
Один из видов восточных боевых искусств, которое включает в себя комплекс гимнастических и акробатических упражнений, направленных на улучшение физической подготовки, умственного и духовного совершенствования.
Комплексное занятие, направленное на профилактику плоскостопия и нарушений осанки. Построено на игровых упражнениях, корригирующих комплексах, способствующих укреплению мышц стопы, голеностопа, плечевого пояса и спины, а так же правильной постановке стоп при ходьбе.
Комплекс подвижных игр, направленных на формирование двигательных навыков, координационных способностей. Участие в различных играх и эстафетах поможет ребенку усовершенствовать технику двигательных навыков, развить скоростно-силовые качества и выносливость, а так же эмоциональную устойчивость и свободное общение со сверстниками.
Творческое занятие, включающее в себя все виды и способы рисования и лепки. На занятиях дети учатся работать с палитрой, изучают образование цвета. Занятие способствует развитию мелкой моторики, эстетического вкуса.

СТОИМОСТЬ

1000 РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
  • Посещение занятий на суше
  • Посещение занятий в бассейне
  • 1 день в период с 16:00 до 19:00
6960 1 МЕСЯЦ
  • 6 дней в неделю посещение занятий на суше
  • 2 раза в неделю посещение бассейна
  • По справке абонемент не продлевается
18500 3 МЕСЯЦА
  • 6 дней в неделю посещение занятий на суше
  • 2 раза в неделю посещение бассейна
  • По справке абонемент не продлевается
  • осмотр врача для допуска к занятиям
  • скидка на приобретение следующего абонемента по акции «приведи друга» — 10%
  • скидка 10% на второго ребенка
  • скидка 20% на третьего ребенка