Инструктор зала функциональных тренировок и групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее педагогическое образование. Дополнительное образование: педагог-хореограф (эстрадная хореография), I. M. E. Школа Anatomy-fitness «Тренер тренажерного зала. Консультант по спортивному питанию», «Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ-аэробика. Силовые направления аэробики».
Курсы повышения квалификации по стретчингу, детскому фитнесу, комплексное обучение «Mind & body», методика «Pilates 1, 2, 3 уровни», «Pilates (малое оборудование), функциональный тренинг.
ДОСТИЖЕНИЯ:
— Разряд по художественной гимнастике, спортивной аэробике.
Снижение веса, улучшение пропорций тела, укрепление мышечного корсета, набор мышечной массы, повышение выносливости, силовых показателей и гибкости, коррекция осанки, детский фитнес, восстановление двигательных функций, современная хореография.
Опыт работы в сфере фитнеса 8 лет, опыт работы персональным тренером более 3 лет