Новое занятие 3 ШПАГАТА

  • 0

Новое занятие 3 ШПАГАТА

Давно хотите сесть на шпагат, но ничего не выходит? Убеждены, что растяжкой надо было заниматься в детстве, а сейчас начинать уже поздно? А вот и нет!
Анна Логиновских на новом групповом занятии подготовит ваше тело к шпагату!

Вас ждёт:

    • интенсивная разминка;
    • статическая и динамическая, пассивная и активная растяжка!

Зачем? Занятие «Три шпагата» улучшает подвижность суставов и обеспечивает эластичность связок и мышц.
Приходите на тренировки в четверг в 12:00 и в 18:00!


Leave a Reply

Сентябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930