Программа «Послеродовое восстановление Mama& Baby»



Рождение ребенка — большая радость, но также и период, во время которого с организмом женщины происходят большие внутренние и внешние изменения.

Практически каждая мама мечтает восстановить фигуру после рождения малыша за очень короткий срок. Не всем по силам сделать это самостоятельно. Быстро прийти в форму после родов помогают занятия в бассейне и спортзале, но что делать, если ребенка не с кем оставить или же малыш не хочет разлучаться с мамой ни на минуту?

ReaSun представляет программу «Послеродовое восстановление Mama & Baby», которая дает Вам и Вашему малышу возможность с первых месяцев жизни заниматься вместе. Программа направлена не только на оздоровление и развитие малыша, но и на восстановление, постепенное наращивание физической активности мамы.

На протяжении большинства занятий ребенок постоянно находятся на руках, а его вес служит естественным отягощением для мамы. По мере роста малыша увеличивается нагрузка, а значит, плавно растет и Ваша тренированность, повышается выносливость организма. Начинать заниматься можно, как только малышу исполнилось 3 месяца, а переходить на другую программу рекомендуется по достижении им годовалого возраста.

Занятия проходят в малых группах по 5-7 пар (мама+ребенок).

В программу входит:

  • 45-минутная консультация «Mama & Baby» врача по ЛФК и спортивной медицине (перед приобретением абонемента)
  • сопровождение врача куратора
  • консультация педиатра (1 раз / мес.)
  • составление индивидуальной домашней гимнастики для мамы и малыша
  • 15-минутная консультация врача остеопата для мамы и малыша (1 раз / мес.)
  • йога «Mama & Baby» (45 минут)
  • восстановительная гимнастика после родов «Mama & Baby» (45 минут)
  • групповые аквазанятия «Mama & Baby» (45 минут)
  • искусственное солнце 30 минут «Mama & Baby»
  • лекции (1 раз / 2 недели)

Цели программы:

  • поэтапно восстановить организм после родов;
  • улучшить кровообращение малого таза, брюшной и грудной полостей, а также нижних конечностей;
  • урегулировать функции кишечника и мочевого пузыря;
  • улучшить функцию сердечно — сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем;
  • укрепить мускулатуру и связочный аппарат брюшной стенки и дна таза, опорно-двигательный аппарат;
  • нормализовать лактацию
  • улучшить эмоциональный контакт мамы и малыша, сон и аппетит, активизировать обмен веществ;
  • обеспечить полноценное развитие ребенка
  • получить радость от общения с малышом
  • провести время с пользой для двоих

 

Срок действия программы — 1 месяц, общая стоимость для мамы и ребенка — 7900р.

Стоимость разового занятия по этой программе — 1200р.

Стоимость индивидуального занятия по этой программе — 2000р.

 

Набор в группы уже идет!

 

Важно!
Перед тем, как начать заниматься, мама и малыш должны обязательно пройти консультацию врача по ЛФК и спортивной медицине в нашем центре, предоставив свою выписку из родильного дома и выписку малыша, а также же (желательно) заключения специалистов о здоровье ребенка и справку от гинеколога об отсутствии противопоказаний для посещения бассейна.

Купить

 


(812) 33-55-880 | sale@reasun.ru


×
Мы готовы вам позвонить и предложить специальные условия для Вас!